Антивозрастные стратегии

Наше понимание правильного образа жизни, способного отодвинуть одряхление тела и души, заметно поменялось за последние 15-20 лет. Еще недавно главным орудием anti-age считалась косметология, если говорить о внешней красоте. То есть акцент делался на борьбу с признаками старения. Людям в возрасте не рекомендовались физические нагрузки, чтобы снизить риск получения травмы. Что касается умственного развития, ему всегда … Читать далее Антивозрастные стратегии