Архив метки: здоровье

Slim

Как правильно настроиться на похудение

Часто женщины составляют себе план на неделю и собираются по нему худеть. Большинства и на этот срок не хватает, остальные, не дождавшись впечатляющих результатов, сходят с дистанции через пару месяцев.

Slim

Несколько причин почему смузи НЕ помогают вам похудеть

Слово «Смузи» происходит  от английского smooth (однородный, гладкий).
Этот густой коктейль из смешанных в блендере  ягод, протеина, зелени, фруктов и прочих зож-ных радостей, в основном используется в  здоровом питании и,

Slim

Правильное питание. Отделяем котлеты от..

Хотите полезный для фигуры и здоровья принцип, который можно заложить в привычку, которая, в свою очередь, убережет от лишних калорий?
Поступайте как евреи — не мешайте мясо с молоком.

Что
Slim

Как привести себя в форму если вы постоянно срываетесь

Интернет изобилует так называемыми «Планами Красоты» или «Детокс-программами».

Некоторые из них даже можно принять всерьез.
Но что обобщает журнальные рецепты, так это сложность в деталях.
Здорово, конечно, три раза в

Slim

Помогают ли кетоны малины похудеть?

Кетоны малины сейчас на слуху.
Реклама утверждает, что наконец-то открыли секрет похудения. Я слегка изучила этот вопрос.
На сайте амазон по отзывам.
201 отзыв на один из предлагаемых вариантов. Важно …
Slim

Как бороться с пищевой распущенностью

Первая часть выводов о книге «Ешь меньше. Прекрати переедать».

ПЛОХАЯ МОТИВАЦИЯ. » Когда вы заботитесь только о сбросе килограммов, очень трудно поддерживать уровень хорошей мотивации. Всякий раз когда вы думаете …
Slim

Как прекратить переедать. Часть 1

Как научиться есть меньше? Как прекратить переедать? Как мотивировать себя на правильное питание?

Сначала хорошо бы понять что такое пищевая распущенность.
А это неумение сдерживать свои животные желания. Именно желания, …